Demi Moore über Yoga, Hunde und Diäten-Wahn

Lange Jahre hatte die Schauspielerin Komplexe und litt unter mangelndem Selbstbewusstsein. Inzwischen ist ihr Leben viel angenehmen geworden.

Nicht zuletzt ihr perfekt geformter Body machte Demi Moore berühmt - doch die Schauspielerin musste körperlich und seelisch einiges durchmachen, um diese Idealmaße zu erreichen.

"Wenn ich daran denke, wie ich früher gelitten habe und dieses Leid in andere Bereiche meines Lebens mitgeschleppt habe..." Im Interview mit "Gala" schildert sie das Martyrium: "Jahre über Jahre habe ich mit meinem Gewicht gehadert", gesteht sie. "Wie oft wurde mir von Produzenten befohlen, abzunehmen, wie lange hatte ich Komplexe, litt unter mangelndem Selbstwertgefühl." Kaum zu glauben, was sie sich über Jahre zumutete. Moore: "Ich machte ständig Diäten, trieb extrem viel Sport und manipulierte meinen Körper, wo es nur ging. Zwei oder drei Mal veränderte ich ihn für eine Rolle radikal. Und jedes Mal war ich völlig am Boden zerstört, wenn ich nach Drehschluss wieder zunahm."



Irgendwann war sie gezwungen, mit Extremsport und Diäten auszusetzen. "Ich habe einen sehr viel angenehmeren Weg gefunden, um mich fit zu halten. Ich liebe Pilates, wandere gern mit meinen Hunden, mache Yoga und gehe schwimmen." Mit verblüffendem Ergebnis. "Als ich endlich aufhörte, verbissen für mein Traumgewicht zu kämpfen, war mein Körper bald näher an meinem Schönheitsideal als er es je in meinen Kampfphasen voller verrückter Diäten und irrsinnigen Sporteinheiten gewesen ist."