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Nach dem Ende der in dieser Woche beginnenden «Typisch Frau – typisch Mann»-Folgen, startet die Abspeck-Sendung am 11. Juli 2012, mittwochs um 20.15 Uhr. RTL geht aber anders an das Thema Abnehmen heran als Sat.1. Alexa Iwan ist schließlich Ernährungswissenschaftlerin. Sieben Folgen sollen 2012 ausgestrahlt werden, zudem plant RTL ein Best-Of.
In der ersten Folge führt sie ihr Weg nach Berlin. Sandra hat für eine Versicherung gearbeitet, ist viel gereist, war lebenslustig und fröhlich. Bis zu dem Tag, als sie im Urlaub mit ihrem Sohn Frank im Pool tobte. Sie verletzte sich dabei so schwer am Knie, dass sie gezwungen war, anderthalb Jahre mit einer Beugeschiene zu Hause zu liegen. Schon da fing sie an zuzunehmen.
Bevor es aber wissenschaftlich losgeht, guckt sich Alexa einen Film an, in dem sich die Familien vorstellen und ihre Probleme darstellen. Anschließend fährt die Expertin zu den Familien nach Hause und coacht sie mehrere Tage, bis die Betroffenen einigermaßen sicher sind. Und falls nachts Probleme aufkommen sollten, scheut Alexa Iwan nicht davor, auch mal bei den Familien zu übernachten. Zum Schluss fertigt der Foodcoach einen wissenschaftlich fundierten Aktionsplan an, denn jetzt müssen die Übergewichtigen das Gelernte in ihrem Alltag umsetzen.